Como podemos curar nossas feridas? As feridas emocionais fazem parte do aprendizado de cada um. Às vezes é muito difícil, mas é preciso saber curá-las para podermos olhar para frente com otimismo e energia.Como podemos curar nossas feridas? 1610 COMPARTILHADOS 0 Quantas vezes ficamos feridos na vida? As feridas são algo que devemos curar, mas é muito difícil, pois a sua dor persiste, nos faz sofrer demais, nos marca para sempre. Algumas feridas emocionais são mais profundas do que outras. Umas se vão sem deixar rastros, mas outras deixam uma cicatriz completamente inconfundível. Algumas feridas nunca se fecham, ou ao menos é isso que nós acreditávamos até agora. Pensamos, talvez, que nossa vida seria muito melhor se não sofrêssemos, se nunca nos tivéssemos machucado. O que sabemos é que isso faz parte do nosso aprendizado, é o que nos transforma, o que nos faz evoluir e aprender. Toda experiência, positiva ou negativa, nos marcará, mas sempre lembraremos com um sabor amargo na boca daquelas experiências que nos marcaram negativamente. Hoje iremos descobrir como curar nossas feridas da melhor maneira para que possamos aprender, para que possamos fechá-las e transformá-las em uma experiência a mais em nossas vidas. Mulher com ferida emocional Cuide de suas feridas para que cicatrizem bem Nossas feridas emocionais são muito piores do que nossas feridas físicas, mas devemos tratá-las igualmente. Os passos a seguir são muito similares aos que mantemos quando tratamos uma ferida ou machucado que tenhamos sofrido. O fato de não vê-la desta maneira faz com que ignoremos nossa dor, com que viremos a cara para a ferida, fazendo com que ela acabe se infeccionando, que não se cure bem e que nos cause ainda mais pesar. Por este motivo, vamos ver quais passos devemos seguir para curar nossas feridas: Onde está a ferida? Em primeiro lugar, devemos encontrar nossa ferida, o motivo por trás desta dor. Em vez de olhar para outro lado, busque em seu interior e, se for necessário, busque ajuda! Em alguns momentos não conseguimos encontrar nossa própria ferida por nós mesmos e precisamos de ajuda externa. Não tenha medo de se sentir vulnerável, não tenha vergonha! Uma vez encontrada a ferida e sabendo o motivo por trás dela, continuamos… Avalie o quão grave ela é Quando vemos nossa ferida devemos analisar a gravidade da mesma. Às vezes sentimos mais dor do que pensamos, inclusive em algumas ocasiões é uma dor que nós mesmos criamos em nossa mente. Você já a encontrou, então agora fixe-se nela, analise-a para poder curá-la da melhor maneira, para encontrar o tratamento adequado para ela. Não a ignore. Assuma a sua ferida. É o momento de curar Este é o momento mais doloroso. Você se lembra de quando sua mãe colocava água oxigenada ou mertiolate em uma ferida e você sentia que estava ardendo muito? Pois as nossas feridas emocionais fazem a mesma coisa. Mulher tentando se livrar de uma ferida emocional Aconteça o que acontecer, é importante que sigamos em frente, porque será um ponto de inflexão em que nos colocaremos à prova. Às vezes a cura será abrir os olhos para a realidade, outras vezes será solucionar uma situação indesejada, outras vezes será liberar as emoções e chorar. Permita que a ferida cicatrize O tempo que uma ferida demora para cicatrizar depende da sua gravidade. No entanto, sabemos que certamente não vai ser de um dia para o outro.